酵素の本

　本を読んでいます

健康の本です

酵素が身体に良いみたい

野菜や果物に多く含まれていて

免疫力を高めるそうです

温野菜の方が

野菜をいっぱい食べられて、良いと聞いて

温野菜にしていましたが

読んでいる本では、生野菜が良いそうです