少し落ち着かせてみる

夜勤で嫌なことがあった。


普通にイライラした。


またKだ(笑)


普段ならイライラして同期に愚痴りまくっているけど今日は少し、すこ～し違う。



イライラした気持ちを少し落ち着かせ、いったん深呼吸。



言いたい人には言わせておけばいい。


私は私だ。自信を持つ。プライドだってある。


それでももし自分が元気なくなったら元気なくなればいい。



そしたら、後は元気になるだけ。


笑顔だけじゃいられない。上がり下がりがあるものは当然。



問題はそれをどう乗り越えるか。


大丈夫。



うん。



一歩一歩だ。

仮眠

今から5時まで仮眠


早く寝なきゃ


今日は何か調子悪い

夜勤休憩中っ

今、夜勤の休憩中っ

いまのところ落ち着いてます


どうかこのまま、落ち着いて