★ 茶ひよこ ★

お土産を頂いた。



識野さん、どうもありがとう・・・。

★ 青汁＆豆乳 ★

16時間の断食の時に、豆乳に青汁を混ぜて飲んでいる。



とても美味しくて、飲みやすく、空腹が満たされる。



『 リーンゲインズ 』 は順調・・・。

★ 誉の陣太鼓 ★

お土産を頂いた。



亜裕美さん、どうもありがとう・・・。