心理カウンセラー
川村まりです
長女気質全開の
ドラマ
私の家政夫ナギサさん
主人公、メイ（多部未華子）
みていて、
長女あるあるの典型だなぁ～と
期待に応えなきゃ
自分で解決しなきゃ
弱音を吐いたらまけっ
そんな、心の声がひしひしと
伝わるかんじ
う～ん、みていてもどかしい
なんせ、私が思いっきり
長女気質だったから
長女って色んな事を背負っちゃいますよね
生まれてすぐは、親の愛を
一心に受ける
でも、下の子が生まれた瞬間
2番手になった感覚
「おねえちゃんなんだから」
はいっ、
我慢してねキーワド
物心つくころから、
な～んか損してる感じ
ありますよね～
手のかかる、下の子のお世話
お姉ちゃんが役に立つと
褒めてもらえる！！
おぉー
これは、いいなぁ～と
役に立つことをどんどんしよっ
お母さん忙しいし、自分の事は
じぶんでしよう！
それに、母の理想像も叶えてあげなきゃ
お母さん、ピアノ弾けたらよかったなぁ～って
私にピアノすすめてたよなぁ
できるかわからないけど、やってみよっ
あっなんか上手くできた。
そこまで楽しいわけじゃないけど
褒められるし、お母さんが喜んでくれるから
つづけよー
今日は、悲しいことがあったけど、
お母さん忙しいから、
言うのやめておこう。
長女思考が完成！！
こうやって
どんどん自分を追い詰める
行動パターンをくりかえして
大人になっていく
これやってると、
自分のキャパを超えたある日
爆発するのです
解決方法は、
今までと逆をやってみる事
期待に応えない
頼まれても、断りまくる！
困ったら、秒で人に頼る。甘える。
猫なで声で頼む（笑）
弱音を吐きまくる
なんなら、人前で泣いてみる
自分の中のルールを破ってみる
ぜ～んぜん違う世界が見える。
周りの反応も変わる。
すっごく勇気がいるし、
こっぱずかしい
でも、やってみる価値はある。
ほんのちょっとの勇気
それで、もっと楽に
生きられるようになるよ
最後まで読んで頂き
ありがとうこざいます
今日も心穏やかに過ごせますように
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