みかげいし

食料品の調達わず

化学の勉強わず

皿洗いわず

美影意志聴いてるなう

いい曲なう

晩御飯うぃる




今日朝から食べたもの

・バナナ１本
・えびピラフ(朝御飯)
・ヨーグルト
・グリーンサラダ
・カレーうどん(昼ごはん)
・板チョコ１枚
・おやき２個
・ロールケーキ
・しゃぶしゃぶ(晩御飯)


摂取カロリーやば…！