しゅーちゃんずばーのブログ-111018_0726~02.jpg こんばんわ~合格



今日は、


チャーハンお弁当です。


昨日、


ご飯を、


解凍しすぎて、


またまた


冷凍するのは、


よくないかな


と、


思い、


チャーハンに


しました。


冷凍庫の中は、



あさって、


しゅーちゃんずばーのブログ-111018_0726~01.jpg
生協が来るのに、


ご飯とパンで


いっぱい。


お給料前に


お米も少ないし、


冷凍ごはんを、


消化することにしました。


明日は、


パンにするつもり。


今日のメニューハート2


○チャーハン

 ウインナー、玉ねぎ、蕪の葉

 ジャコ、豚肉


○ミニトマト


○レタス


○シュウマイ


今日 54,6キロ


今日は、ひさびさ、白菜の浅漬けを作りました。白菜、玉ねぎ、きゅうり、昆布、レモンの皮に、塩をして、

一夜ずけ。ちょっと、塩加減が、あまかったかな。


昆布がとろっとなって、いい感じ。


白菜4分の1くらい、すぐ、食べちゃいそうです。にこにこ