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上・朝食・白飯釜飯・昆布里芋人参竹輪の煮付・南瓜の煮付・冷奴・アミエビ佃煮・茶碗蒸し・玉葱卵ボイルカニ蒲鉾つぼ漬け・味噌汁・林檎ゼリー・鮭フレーク・コーヒー
中・昼食・昆布ツナおにぎりミードボール玉子焼きコロッケから揚げ・マロングラッセ割れ・コーヒー
下・夕食・韓国海苔アミエビエキストラバージンオリーブオイル醤油うどん・鮭おにぎり・冷製茶碗蒸し・納豆・レタス盛ローズマリーチキンボイルつぼ漬け・コーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。