上・朝食・赤飯釜飯黒胡麻・春雨野菜の煮付・南瓜の煮付・冷奴・アミエビ佃煮・茶碗蒸し・キャベツ卵ボイルロースハムカニ蒲鉾つぼ漬け鮭フレークスルメイカ炙り・味噌汁・ミックスフルーツ・コーヒー
中・昼食・アミエビ韓国海苔エキストラバージンオイル醤油うどん・煎餅盛り合わせ・ポテトチップス・抹茶アイス
下・夕食・海老ピラフ・冷製茶碗蒸し・納豆・柿ボイルテスト・油揚げピザ・キャベツボイルコロッケ鶏つくねカニ蒲鉾つぼ漬け・アフォガードラテ
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
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