最近の休日

こんにちは

事務の蒲地です

いつものブログなら休日にしたことなどを書いていますが、コロナウイルスの影響でなかなか外に出れず家の中で過ごすことが多くなっています。

普段であれば基本的に休日の2日のうちの片方は友達と出かけたりし、もう片方は家でゆっくりするという感じで過ごしています。

外出していないことを改めて実感したのは、普段なら私は月のだいたい決まった日に車のガソリンが少なくなりそろそろ入れる頃かなと思うのですが先月、今月は全くそのタイミングが来ず、あぁ、先月は全く外出してなかったんだなぁと思った時です。

コロナウイルスの早期解決を願い。また、友人と外出するのを楽しみにしている今日この頃です。

家の中での過ごし方について

皆さん、こんにちは😃

事務、小井沼です。

最近はコロナウイルスが流行し

外出を自粛するよう言われている為

家で退屈にしている人も多いですよね😥

私もその中の1人でした。

お休みを頂いてもなかなか外に出ることが出来ず、休みを満喫することが難しかったのですが、最近は家の中でも自分なりに楽しめるものを見つけて過ごせるようになりました。

それは新たな趣味を見つけて家の中で楽しんでいます。その新たな趣味というのはベースを弾く事です🎸今まで一切やったことがない為、苦戦していますが、少しずつ出来るようになっていき、やり甲斐を感じ、楽しく過ごしています。

なかなか家の中での趣味を見つけることは難しいと思いますが、皆さんもこの時期だからこそ出来ることを見つけて毎日を有意義に過ごせるよう、工夫してみてはいかがでしょうか？⭐️

体力

彼岸を過ぎ、暖かさも増して外に出て春を満喫したいところです。コロナ感染に充分注意しつつ、過ごしやすい季節を楽しんでいただければと思います。

先日コンビニに行こうと思い、ふと自転車で行ってみようと考え、1.5キロほどのところまで行ってみました。たいした距離ではないので、少し強めにペダルを踏んで行こうと思いましたが、早々に太ももに張りを感じ、日頃の運動不足を実感させられました。かなり昔になりましたが、高校生の頃はその10倍の距離15キロを毎日毎日自転車で通学していました。冬の向かい風に頬を赤くしてペダルを踏んだのが懐かしく思えます。あの頃のような体力、脚力は望めませんが、出来るだけ運動機能の低下を緩やかなカーブにしていきたいものだと大いに感じさせられました。毎日何となく、あまり苦痛なく、あまり時間がかからず、そんなかなり都合の良い自分に合ったエクササイズを見つけられたらと思っています。

　　　　レントゲン写真屋　　長谷川でした