本日の晩飯は
麻婆豆腐🎵
ド定番な旨旨メニュウだよね♥️
中華系は白米🍚が旨いねぇ🎵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220331/19/43224/dd/e8/j/o1080081015095871976.jpg?caw=800)
本日ホームSC夜のレッスンは
ボディアタックとボディパンプの
レスミルズ系🎵
両方とも若いお姉さんのレッスンなので
オッサンの参加率多し(笑)(* ̄∇ ̄*)
年明けてから
除雪の影響か?
腱板断裂した左肩に続いて
右肩の痛みが激しい💦
先月病院行って貰ってきた
ロキソニンテープの湿布で
誤魔化してはいるものの💦
MRI撮りにまた行かなきゃ駄目かなぁ😅
ってなことで😅
本日ホームでは
お風呂😌♨️🛀とサウナのみ💦
後は寝るだけ~😪💤💤
今日も
にゃんずは
相変わらず仲良く
手作り「猫ちぐら」で、マッタリ🎵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220331/19/43224/3d/c1/j/o1080081015095871983.jpg?caw=800)
2つ作っておいて
正解だったわ😅