っと
降りました💦
昨日の朝です(^_^ゞ
家前は前日の夜に降った分も
少し残してあったので
ドーザブレードで押して除雪(^ー^;A💦
汗かいた昼メシは
旨辛⁉️
「辛ラーメン」🎵
初めて食べたけど
予想通り
辛かった・・・(￣▽￣;)(汗)💦
豆苗と温玉で
多少辛さを和らげる(笑)(^o^;)
３時のオヤツは
お友達から頂いた
スコッチケーキ🎵
たっぷりお酒の染みた干し葡萄が♪
うみゃい♥️
こんなん会社では食えんし
在宅ならではですなぁ😅
晩メシは
ばあ様宅に潜んでいた(笑)
期限切れの
レトルトカレー(^ー^;A💦
こちらを一緒くたに
ブレンドします(笑)(^_^ゞ
オヤジならではの発想(笑)
いちよー
具材も足してごまかします(笑)f(^_^;
なかなかに美味しそうでしょ❤️
美味しかったんですよ～♥️
一味足りなかったので💦
こちらも期限切れの固形ルーを
２カケラ追加投入したのは・・・
ヒ・ミ・ツ‼️
昼辛ラーメン🍜🍥
夜カレー🍛の辛さで汗かいた夜は
ダンスジャムで更に汗を流しました(^ー^;A💦
重心移動が重要(^o^;)💦
本日の昼メシは
お久し振りの
お家パン🎵
あんこ♪
一つに
クリームチーズ♪
二つに
ポークビッツ巻き♪三っつ
３時のオヤツはカルシウム(笑)(^_^ゞ
ジジイには塩分控えめ
カルシウム補給が・・・
重要～♥️
百均のこんなんアイテムが
メッチャ便利🎵
本日
軽めの筋トレのあと
豚キムチ🎵と
ニラ玉子で晩メシ🎵
っ～ことでf(^_^;
寝ます🎵