間をおいての更新になります。
お久しぶりです。
前回、次にダイエット方法を紹介すると書きました。
それをさっそく！！
まず、道具を使ってなんですがショップチャンネルにてあげられている「ゆらころん」で
腕を組みながらゆらころん上部分をつくところまでつけてゆらゆらさせる運動（腹筋のような）を40回程やります。
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次は、いたってふつーに腹筋を30回します。
せっせせっせと、このときあまり休まずに行います。
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ラストは、脚をつけずに脚を丸めて腹筋します。
このとき、手はあえて頭につけずに腹筋します。これを
20回！！！
意外とこれをマメに続けると結果が出てくるので、ぜひ使ってみてください♪
「ゆらころん」は続ければ結果が出るとTVでも言われていました。
がんばろう一緒に！！続ける心をもとう！！
ダイエットの話は以上になりますが、
ここから私の行っている勉強について話していきたいと思います。
私は現在、大学無料講義JMOOCに登録して「材料力学」の講義を受けています。
どうしてもこういった講義を受けてみたかったので（大学には行っていません。）
勉強をしてみるという形をとりました。
わからないことは調べたりして、テストを受けたりしました。
今回、テストを通過することができまして次にいけると
大変うれしく思っています。
期間は限られていますが、合間を見て勉強していきたいと思います！！
以上、報告でした。('ω') ←（がんばるぞー）