昨日1月25日に水瓶座新月🌑になり

変わろうって思って。

無理かもって思っていたこととか、私なんてみたいな、私の中に居るネガティブな自分から、一歩踏み出すことにしました

インストラクターですが、

根がすぐネガティブになる癖なのです。。

それでも、yogaと出逢いずいぶんずいぶん

善くなりました。

yogaは自分を奥深くしり、受けとめ、

愛して、自分の人生を創りあげていくプロセスだとしったからです。

そんな心の翌日の今日は、所属する

日本予防医学ボディケア協会

ブリスワークアウト

主催の

第6期

ヨガセラピー養成講座第6期

TTCbasic1の日

私は3月までのアーサナとマッサージの講師担当なのですが、深い時間だったこともあり

今日はなんか色々思い返していました。

人生

山坂、強風、荒波と本当に色々あります

ありました。きっとこれからもあると思います

それでも、その経験をも私にとって大切な事柄だったのです。

人は自然がないと生きていけず

人は一人では生きられず

必ず誰かに支え支えられ生きています

様々な、因果が私に深い愛を教えてくれています。子供を連れて養成講座に学ぶこと、家族やパートナーの理解の上学びに来れること、簡単ではないこの期間に何を学ぶのか

そんな事を考え、これまでの深い感謝を感じた今日。

新たにすすむこと

そして、決して忘れてはいけない感謝やご縁

これからも日々学び、成長していきたい✨

新しいスタートと忘れたくないこと