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-56kg!ヘルシー料理研究家🍴
鈴木沙織です💡

簡単ヘルシーレシピ日々の食事🍴
などを書いています😊

スペースクラフト・エンタテインメント(株)所属

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🍴ヘルシーお料理教室🍴
デザートまで全て食べても糖質15g以下❗️
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こんにちは😊
今日は生憎の雨ですね☔️
少し肌寒くて、身体も動きが鈍い〜(笑)

そんな中💡
レタスクラブニュースにて、ちくまサラさんが、私のレシピを作ってくださっていました💕


お試し下さったのは、今回のレタスクラブでご紹介した『レンチン煮豚』💡
レシピでは、お肉がしっとり柔らかくなるコツも合わせてご紹介しています😊
嬉しすぎてニヤけてしまいました😍

簡単ヘルシー❗️
ボリュームたっぷり❗️
家族で楽しめる❗️
を意識して厳選したレシピ達が沢山の皆さまのお役に立てていたら嬉しいなぁと思う日々です💕



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