ブログへのご訪問ありがとうございます
-56kg!ヘルシー料理研究家🍴
鈴木沙織です💡

簡単ヘルシーレシピ日々の食事🍴
などを書いています😊

スペースクラフト・エンタテインメント(株)所属

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🍴ヘルシーお料理教室🍴
デザートまで全て食べても糖質15g以下❗️
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

著書はこちら


🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
下記ランキング参加中です❗️
ポチっとしていただけたら励みになります✨

  

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



こんにちは😊

今日は青空で気持ちが良いですね💡
ベランダで風にあたりながら空を見上げて、地元の空はどんな感じかなぁと思いを馳せたりしています☁️ 

写真は、地元山形から届いた山菜で作ったお料理達🍴

①山菜おこわ
②孟宗汁
③わらびのナムル
④筍の肉巻き
⑤姫竹のおひたし

朝堀りの湯田川産孟宗筍、姫竹、わらび、きのこ等、盛り沢山の届け物にほっこり💕
シルバーウィーク辺りには帰れたら良いなぁ😊


ゆったりまったりな日曜日もあと少しですが、皆さんも良い一日を過ごせていますように💡



【各種ご案内】
お仕事のご依頼
スペースクラフト・エンタテインメント所属です。

ヘルシー料理教室リンク
お料理教室

レシピ集リンク
クックパッド
レシピブログ

その他リンク
インスタグラム
楽天

ライザップ公認 紹介アンバサダー

割引+特典つきでご紹介できます💡

ご希望の方は下記フォームからご連絡下さい💡

お問い合わせ
mail : happiness.kitchen1119@gmail.com