ブログへのご訪問ありがとうございます🍀
-56kg！のヘルシー料理研究家🍴
鈴木沙織です💡
✨スペースクラフト所属✨
お仕事依頼は以下までお願いします😊
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
デザートまで全て食べても糖質15g以下❗️
ヘルシーお料理教室🍴
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
■MAX 97kg → MIN 41kg‼️(-56kg)
■TBS『 キキコミ！』体重ギャップ美人第1位❗️
■日テレ『ヒルナンデス！』ダイエット美女1位❗️
■著書『まんぷく糖質オフごはん』
ダイエットレシピや日々の食事🍴
ダイエット豆知識などを書いています😊
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
下記ランキング参加中です❗️
ポチっとしていただけたら励みになります✨
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
おはようございます😊
今日も日中は暖かくなりそうで、ほっとしますね💡
レシピも色々アップしたいのですが、もう少しだけ・・・軽井沢旅行記が続きます🙈
軽井沢旅行③
1日目の夜は、軽井沢高原教会で行われているキャンドルナイトへ💡
昔々、宣教師の方々はランタンの灯りで街を照らして人々の幸せを願ったんだそう✨
その想いを高原教会の皆さんが受け継いで、約2000個のランタンに毎日ひとつひとつ手作業で灯りを灯すんだそうです💕
散策用のランタンを借りて、光の森を散策🎄
ちょうど音楽礼拝も行われていて、ゴスペルが響き渡る森は厳かな雰囲気✨
暖かな光に包まれた森は、吸い込まれてしまいそうな美しさ💕
小さな灯りひとつひとつが幸せを運んでくるようで、見ているだけで私も幸せな気持ちになれました😊
そして💡
教会に向かう暗い道を、母が転ばないようにとそっと手を繋ぐ父✨
そんな2人の姿に私もほっこりした夜でした😊
【各種ご案内】
■ダイエット料理教室■
下記をクリックしてご覧ください💡
■ヘルシーレシピ集■
下記リンクをクリックして下さい💡
■その他リンク■
■ライザップ公認 紹介アンバサダー■
■RIZAP CM 出演■