低糖質レシピ☆大人の味！ラムボール

おはようございます

今日は朝から研修準備でバタバタのメロンです

本当は毎週火曜日がライザップデーなんだけど、研修の影響で行けないのが悲しい～

でも、職場から出て外部でのものだからちょっと嬉しかったりもして( *´艸｀)

今日も元気に頑張っていきたいと思います

さてさて、今日は、バレンタインデー向けチョコレートレシピの第2弾

ラムボールのレシピをご紹介します

ラム酒を効かせた大人の味

1個あたりの糖質は、1.8gです

COOKPADへのリンクを貼りますので、よろしければご覧ください

1個・80kcal
蛋白質 2g
脂質 6.8g
糖質 1.8g

今回は、昨日レシピをアップした低糖質チョコパウンドケーキを使用しています

クリスマス時期にアップした、低糖質スポンジケーキを使えば更に糖質をカットできます

それでは、今日も楽しい１日になりますように