昨日はヨガteacher仲間と辻堂にある曼荼羅ワーク体験に行ってきました。
教えてくださった先生は私達がﾖｶﾞﾃｨｰﾁｬｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでお世話になったyaeko先生。曼荼羅ワークファシリテーターとしても活躍されていらっしゃいます。絵を描くのが苦手な私ですが、興味があり先生にお願いして午前中ヨガクラスにおじゃまし、午後から曼荼羅ワークの体験レッスン。曼荼羅ワークとは内観ワーク、曼荼羅を描きながら自分を内観していく… ？？？ 私、曼荼羅というよりなんかきもの柄になってる～😅
それも地味な感じ。他の皆はキレイなカラーでそれぞれその人らしい感じに出来上がっているのに、何で私はこんな感じ？ でも持って帰って玄関にとりあえず飾って見たら、自分らしい、この🏠らしい、いいんじゃないって気持ちが変化して今の自分がこうなんだと実感しました。地味なんだけど赤色が中心線に薄くあって、赤色…チャクラ…根底・大地・行動力・生きる力…そう私に足りないもの行動力、わかっていたけど踏み出しきれないでいた私、これが今の私のテーマなんだと、曼荼羅ワークできてました😃 すごいです絵を描く事でこんな思いを感じることができるなんて感動です。皆さんももし興味がありましたら是非体験してみてください。今の自分のヒントになるかも✨