こんばんは😃🌃
ここ最近の衝撃💥
体脂肪率がぐんぐん増えて、
遂に34％を記録した😱
ダイエットをすると言いつつ、
のんびりしていたけれど、
危機感が湧いてきた❗
このままじゃ、
オバサン体型まっしぐら。
全く可愛くないし、笑えない😓
すでに背肉も気になっている。
昨年の冬から履いているメディキュット😊
セーラームーンのタイプがあり購入。
新品で履いた翌日は、端っこが太ももに食い込んで、じんじんする感覚で目が覚めた。
履いていくうちに伸びてきたものの、
今も朝にはウサギ🐰が脚にくっきり😅
かなりのヤバい感覚があるので、
本気出します❗
と、言ってもかなーり甘々な
ダイエットではありますが、
とにかく、運動量を増やして見ようと思います🎵
ありがとうございました💮