週末ラン

土曜日は、暑かったですね

まだ5月なのに30℃目前

朝はなんだか足が重かったので、夕方ラン

日が陰ると走りやすかったです、

でも、走ったのは5キロ

本日日曜は、6時前にスタート

多摩川土手ランからの六郷用水沿いを含めて

キロ6.5〜5.7くらいのBU

前傾姿勢や骨盤の位置を気にしながら

17キロ、久々に長めに走れました

今シーズンはどこの大会に出ようか、そろそろ検討を始めないと

忘れたりもするしね

本当は遠征マラソンしたいけど、やはり先だつものが、、、

近場で頑張る所存です、

おしまい