午前中西神レインボー笑いヨガクラブ開催、午後から吉田内科グループホームで笑いヨガさせていただきました(*^^*)
今日の西神中央公園は、風もなく太陽の光が降り注ぎ、温かくとても気持ちの良い戸外での笑いヨガ日和でした
なんと6年前の初開催より男性参加者が過去最多の日でもありました！
元会社の同期とのことで一緒に山歩きやサイクリングや色んなことを楽しんでおられる仲良しの皆様だそうで、とてもノリが良く楽しんでくださったのを感じ嬉しかったです
午後からの吉田内科グループホームでは、秋の味覚、ぎんなん、柿、栗、稲刈り、そしてスポーツの秋シリーズで楽しんで頂きました(*^^*)
歌も今日は少し多めに入れましたが、皆さんよくお声が出ておられ、声を出すことって元気なるし、表情も和らぐことを感じました
西神レインボー笑いヨガクラブ
第三週土曜日十時半から十一時半、地下鉄西神中央駅からすぐ西神中央公園にて毎月開催しています
