十和田湖の紅葉

みちのく（陸奥地方）一人旅を楽しんでます。
こちらでは、夜９時にもなると街から人影がひけてしまいます。

盛岡では岩手料理をたくさんいただきました。冷麺と牡蠣で冷酒を堪能しました。

今日は日暮まで十和田湖を歩き回って、乳頭温泉に数日間滞在します。

演歌調の楽曲が脳裏を徘徊してます(笑)


尊敬する加藤和彦さんが亡くなられました。
合掌∴

家族一同

久しぶりに実家で一家集結ちまちた。
兄夫婦は仕事の都合で北海道に住んでいるため、なかなか会えませぬ。
母親が体調ダウン傾向なので家族会議ちまちた。万が一に備え、お互いの意志疎通の確認は必要～☆

うちの両親傑作！
僕が小２の時に離婚したのに、今は籍は入れてないのに同居してる。
理屈ではないようです‥。ハイ。

骨盤マッサージ

この１週間は連日ボディボードをﾀｯﾌﾟ～ﾘやらせていただきました。
ｱﾗｽｶ３ヶ月で腰周りにボリュームがついたスリムDownに必死です。
老体にむち打ちは危ないです。

帰り道、骨盤マッサージの看板発見！
冷やかし半分で入ってしまった。

結果…

「最高～！」

なんでもっともっと前に出逢えなかったんだろ～ (悔)

骨盤が良い感じで位置決めされると、スリムDownも速く出来るって！

ホント？

来月に報告致します☆
アドゅ～