羽村市冷え性解消アロマサロン プティート

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肩こりと「自分の事どう思ってる？」問題☆

こんばんは＾＾

昼間はまだまだ気温が高いですが

夜は涼しい風が吹いて

虫の音も。

秋の気配をやっと感じるようになってきましたね。

夏のお疲れで

むくみやだるさが残っている方が

とても多い今日この頃です。

愛用しているこよみによると

２０２４年８月は「休息」が

運気を巡らせるとのことです。

しっかりと心と身体を休めて

のんびりする時間をとってあげてくださいね。

夏の疲れは

肩、腰に出やすいので

しっかりとケアすると

これからの秋冬に向けて

過ごしやすくなります＾＾

さて、肩こりですが

やることが多かったり

必要以上に先回りして色々やってしまって

ああ～やるんじゃなかった（泣）

という方に多い症状です。

つまり、優しさ溢れる方！

でもその優しさが時に

間違ってしまう場合も。

自分に余裕がある時ならまだしも

余裕もないのに

やるのは、身体が悲鳴をあげます！

肩が一番わかりやすく顕著にでます。

「わたしばっかり・・」

「どうせ家族の家政婦だから・・」

なんて思っていませんか？

自分の事、どう思っているかが

周りから思われる自分像です。

自分の事、どう思っている？

ぜひ、自分に聴いてみてください＾＾

姫、女王、女優の北川〇子さん・・・

何でもいいんです♪

ゲームみたいなものですから。

サロンのお客様でも

「姫」設定された方は

家族からものすごく優しくされたり

欲しかったものが頂けたり、

やる事なす事スムーズだったりと

いい事たくさん。

とにかく、自分の事を否定しないで

認めてあげる事が

肩こり解消の一歩です♪

身体メンテも日常も楽しみましょうね＾＾

お読みいただき
ありがとうございました(^^)

プティート　岸　智絵

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「隠れた魅力を最大限に生かして今すぐ活用！」【講座のご感想】

こんばんは＾＾

施術メインのサロンですが

お客様（生徒さま）から

ご要望がありましたら

随時、マンツーマン講座も

開講しています☺︎

今回は、月１で施術にご来店のS様が

ご自身の心のメンテナンスのため

オーダーメイド講座を受講してくださいました。

実はS様、定期的に受けてくださり

その度にすごく内面の変化があり

よりステキな日常を作られ

【こうなったらいいな】を

たくさん体験されています。

今回は、そんなS様のさらに魅力をご自身で

発見して頂きたいと思い

こんなお題の講座にしてみました😌

早速ご感想を頂きましたので

一部抜粋してご紹介いたします☺︎

岸さん

「隠れた魅力を最大限に生かして　今すぐ活用！」講座作っていただいて、　　
ありがとうございました🍀

以前の講座の続きとして

また違う視点でお話してもらって、

とてもわかりやすかったです。

ノートにまとめてましたが

幼い頃から、何度も具合悪くなったことを、

思い出しましたが、その都度、回りの人が助けてくれていたことも、思い出せました。

〜中略〜

何より、今。生きていることに感謝です。

「どこでも具合悪くなって良い」
の言葉は、

生まれてきてからの人生を

縛っていた自分が緩んだようでした。

また、お金のことは、

一番気になっていたところですが、

親や、他人の価値観は、

置いておいて豊かな時間や、
出来事を楽しみます。

ネガティブ恐れず、ご機嫌に戻るですね✨

〜中略〜

素敵な講座を

ありがとうございました🍀

こちらこそ、ありがとうございました‼︎

つい幼い時の記憶って

・◯◯してもらえなかった

・◯◯出来なかった

など、不足にフォーカスしがちですが

今回の講座にて、視点の違いから

フォーカスを変えて

より良いの現実として活用する方法を

お話させて頂きました☺︎

また、ご感想内にもありました

『具合が悪くなってもいい』

具合、悪くなってもいいんですよ😌

いつも体調良好じゃなきゃ

ダメなんですかね笑

たまには、堂々と具合悪くなりましょう^ ^

全部、邪魔してるのは

他人じゃなくて、自分の思い込みですから😊

ご機嫌＆自分最高でいきましょう♪

せっかくなら

いい思い込み、

ずうずうしいくらい笑っちゃう思い込みで

生きていきましょう♪

S様の今後がより豊かで

喜び溢れる日常でありますよう

今後もサポートさせて頂きますね^ ^

今回の講座は

サロンのオススメ『オーダーメイド講座』で

お一人お一人に合わせて

講座を作っていくものになります。

アロマ、ハーブ、リフレセラピスト歴20年

介護業界で5年

他接客業経験多数

という経験を活かし

受講者さまに寄り添った講座を作っていく

ワンデイ講座です。

一つだけ、受講に条件がありまして

サロンに1回以上

ご来店下さった事のある方のみと

させて頂いています＾＾

その方の事を知ってから

オリジナルで講座を作りますので

ご了承ください☺︎

詳細はこちらになります⇩

大人になってからの学びは

楽しいものですよ(^_-)

ameblo.jp

『自分を知る講座』など

ざっくりしたものでも大丈夫です。

人生100年時代、

より楽しく、自分らしく過ごすために

ご自身の時間を

有意義に使ってみませんか(^^？

お読みいただき
ありがとうございました(^^)

プティート　岸　智絵

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型にはまらない自由な魅力、明日は満月

こんにちは＾＾

８月後半の日差しも、まだまだ(-｡-;

体調イマイチ、免疫落ちたな、、

と思ったら

旬を頂く‼︎腹八分目‼︎

これに限ります⭐︎

さて、明日午前3時30分頃

満月を迎えます。

✳︎ほぼ今夜ですね、寝ているうちに。

満月までは感情がぐらつくけれど

ジャスト満月を過ぎたら

そこからは解放（デトックス）

の時間になります。

好みの音楽を聴いたり

映画を観たり

ぼーっとしたり。。

一番リラックスできる

より良い時間をお過ごしくださいね＾＾

今回は水瓶座満月🌕

🌿水瓶座と対応する身体の部位は

ふくらはぎ。

🌿対応するアロマ（精油）は

ユーカリ

グレープフルーツ

サロンでも特に念入りにケアし

アロマは程よく、芳香させていきますね。

今回のみずがめ座満月には

型にはまらない自由な魅力、

独創的、革新的、グローバルな活躍などのキーワードがあります。

この時期、このあたりのキーワードを意識していくと良いと思います☆

感情豊かなステキな満月を

お過ごしくださいね🌕

お読みいただき
ありがとうございました(^^)

岸　智絵

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この夏ちょっと奮発した話

こんばんは＾＾

30年ぶりにピアノを復活して早2年。

2年前に復活した時、

もしすぐ飽きちゃったらと、、

お手頃価格だけど使いやすそうな🎹を

ネットで購入。

2年間、満足してたのですが

だんだんムクムクと🎹への欲望と

もっといい音のが欲しい‼︎と、

この夏かなり奮発して

買ってしまいました(*≧∀≦*)

欲しかったYAMAHAの電子🎹

『空間に音が広がるような響き』

感動です！ホントに買って良かった。

練習がマジで楽しい！

レッスンもさらに楽しい！

ピアニストになるわけでもなく、

仕事にするわけでもないけれど

弾いてる時間は至福！

いいお金の使い方をしました🥹

最初の電子ピアノは

ピアノを習うのが夢だった！

という友人に譲りました😌

大人になってからの初ピアノ体験、

楽しんで欲しいな。

ピアノ、音楽最高(*≧∀≦*)

お読みいただき
ありがとうございました(^^)

プティート　岸　智絵

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