聖子先生レッスン

我が家では
聖子先生は特別でして♡

何かしら聖子先生の話でもちきり♡
今年の1月
(もう、だいぶ前の気がする…)
養成講座のスーパーバイザーと
レッスン講師として
ジャカルタに来ていただきました
今思えば
先延ばしにしてお願いしていたら
聖子先生とジャカルタで過ごすことは出来ず
学ぶ機会もなかったんだなとよく思います
やっぱり思い立ったら
ダメもとでもすぐ行動!!
ということで
今回も主人と聖子先生のレッスン受けたいねーと話してすぐに連絡させていただきました
快諾して下さり
日曜7:30(インドネシア時間)からの朝活です
それもプログラムも自分たちで選んで
聖子先生にわがままをいい
もりだくさんでして頂きました
中でも
ボールフローからの
バランスボールエクササイズ!
弾みが違うのなんの!
そして汗のかき方、異常でした🤣


レッスンはもちろん楽しく
朝から動いたのでとても充実しており
聖子先生から頂いたレッスン動画を見ながら
ビールで乾杯
なんといい時間♡

聖子先生
日曜日の朝からプライベートレッスンを
ありがとうございました♡
また家族で恋しくなったらお願いさせていただきます💕

聖子先生から
画面越しにパワーもいただけて
むすめをハグしてくれたり
弾み終えてハイタッチして下さり
オンラインでも全く距離を感じさせない
素敵な時間を
ありがとうございました🥰






今期の協会理念
"はずむ身体 はずむ心で はじまる私"
体現していきます!

私を、あきらめない。
あなたの中にある「あたらしい私」を応援します。


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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
Hikaru_park主宰 石本小百合
@ジャカルタ🇮🇩
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▶︎バランスボールインストラクター養成講座
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▶︎産後指導士養成講座
随時受付中(日程等応相談)
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▶︎産後学講座
▶︎産後トータルケアクラス
開講予定
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