JKT bbサークル
第1回✨
ジャカルタ残留組の方々
日本に緊急一時帰国の方
に集まっていただきました
お久しぶりお顔が見れて嬉しかったです♡
しっかり基本姿勢から
お伝えさせていただきました
30分のレッスン時間はあっという間
けど
しっかり汗かいてスッキリ！
先月のお試しレッスンから継続してくださってる方は
バランスボールレッスンが
1週間に1度の楽しみになっているということで
とても嬉しく思います
楽しみから運動習慣に
繋がるといいな
コロナが落ち着いて
皆さんでレッスンできる日を夢見て
動き出せる身体作りを一緒にしましょう！！
また来週火曜にお会いしましょう！
まだまだご参加お待ちしてます！
JKTbbサークル希望の方は
DMくださいませ。
公式LINE
(@249awfxv)
からでも参加希望の旨をお知らせください
バランスボールお持ちでない方は
無料レンタル致します🔴
ボール数に限りがございますので
先着順、受け取りに来ることが
可能な方にさせていただきます
今期の協会理念
"はずむ身体 はずむ心で はじまる私"
体現していきます！
私を、あきらめない。
あなたの中にある「あたらしい私」を応援します。
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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
Hikaru_park主宰 石本小百合
@ジャカルタ🇮🇩
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▶︎バランスボールインストラクター養成講座
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随時受付中(日程等応相談)
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開講予定
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