今日から
レバラン休暇から1週間ぶりに
メイドさんが来てくれるーー✨

むすめもわたしも
待ちに待ってた
メイドさん♡
ありがたや😭


一時帰国も予定通りできず
日本の物資が底つきつつある今日
第3の洗剤から液体洗剤に変えることになりました
使い方はわたしも主人もわかるけど
メイドさんは
かってが変わっては困惑する
主人から説明しといてねと言われ
OKと言ったのに
こんなにしてくれてた😭

わたしがインドネシア語苦手だから
先回りしてメモ貼ってくれてた😭😭
なんという気配り😭
メイドさんにはもちろん
わたしにも優しいよね

我が家の名もなき家事とやらの
洗剤やシャンプー等の詰め替え
ゴミ袋のセット
在庫管理
などなどは
主人がしてくれます
わたしがなかなかしないから
してくれるんですよね♡
ありがたい😭

最近じゃコロナで料理もしてくれるもんだから
調味料の在庫管理に買い出しもしてくれて
本当に助かってます

結婚してすぐからこういうわけではなく
料理はもちろん
食器洗いや名もない家事なんかも
全くしてなかった主人が変わったのは
主人曰くわたしが変わったからってこと
わたしが変わったのは
バランスボールを始めてからから
体力はついたし
動ける身体に変わったのが大きいと思う
動ける身体は
疲れてて
えいやっっと気力を振り絞って動くのではなく
なんかわかんないけど動くんです
そうしてたら
コミュニケーションも取れるようになって
夫婦関係も良くなって
今に至ります

バランスボール
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コミュニケーションスキルや時間の使い方
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今期の協会理念

"はずむ身体 はずむ心で はじまる私"

体現していきます!


私を、あきらめない。

あなたの中にある「あたらしい私」を応援します。







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一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師

Hikaru_park主宰 石本小百合

@ジャカルタ🇮🇩