外出自粛中だけど
出かけたい
タピオカ飲みたい
レッスンしたいのにできない…
と言う気持ち
何もしてないなー、自分…
けど
外出自粛中だし…
どうせできないし…(どうせという言葉は使いたくないけど、使ってしまう不安定さ)
みたいな
けど
外出自粛中の今できること
できないことに目を向けるのではなく
できることを考える
家にいるときだからこそ
学びを深めよう！
と思い
今日は夫馬玖美先生の体力指導士養成講座に
ご一緒させて頂きました
とにかくあっという間に時間が過ぎて
講座のスムーズな進行に
飲み込まれていました
中でも印象に残ってるのが
今のコロナの状況は
産後の状況に似ているんじゃないか説のお話
と
佐藤健と電話？できるアプリのお話
(至って真面目に、佐藤健はこんな時だからってみんなを元気付けようとアクション起こしていて素敵！本当かっこいいー💕
やっぱり考えて行動に移すって、体力要るし、なかなかできることではないと思うんです。それを芸能人で影響力のある方がすると絶大！
しかし、わたしたちにもきっと出来ることはあるし、誰も見てないかもしれないけれど、インスタライブしたりして発信する事も必要。それは自分自身のアウトプット力が試せたり、気づくことは多いはず。きっと誰かの目に留まるし、その伝えることばは魂がこもっているから伝わる。
わたしは、ブログを通してお伝えしていこうと思います☺️)
前者に戻り
今の状況と産後の状況は
似ているんじゃないか説の話
産後は
まずはしっかり休むこと、身体も心もね！
そのため
床上げまでは寝て過ごす
この時期に十分に休まなければ
後々
大変なことになります…
(身体も心も十分に休んだら整えていきます。
その術を産後指導士としてお伝えしています)
それはわかっているけれど
早く外出したいーーーー!!
とうずうずしていたという方も多いはず…
しかし
この外出しない期間は
これからの人生を
健やかに過ごすためにも欠くことのできないもの
コロナで外出自粛期間も
感染拡大抑制のもので
この期間に外出しないことで
自分、そして周りの人も感染から守り
これからの人生も生きることができるようになるもの
お母さんたちは
産後に外出できず
こんな気持ちだったんだと
今なら
みんなが理解出来るかもしれない
産後はお母さんだけの問題ではなく
家族みんなの問題
お母さんの気持ちに
少しでも寄り添い
理解する
パートナーをはじめ、家族のちからが
これからの未来
笑顔溢れる人生を送れるカギとなるのだと思う