【定期レッスン】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
看護師
@ジャカルタ
Hikaru_park 主宰 石本小百合 です🇮🇩
定期レッスン
お子さま連れOK
バランスボールエクササイズレッスン
第1部
6名＋お子さま5名
うっかりで6名承り…
施設利用契約上5名までなので
しっかり今後は管理しなきゃ！
はじめましての方もいらっしゃり
うれしいご感想をいただきました
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そう、そうなんです
子育てしていると
自分のしたいことを後回しにしがち
スクールに通い始めたら
レッスン受けようと思ってたのに
1歩踏み出して来て下さりありがとうございます
スクール通い始めるのは
4月予定とのこと
何がきっかけで
来てくださったのか気になるところ♡
ではありますが
レッスン後には
もっと早くチョバ(お試し)したらよかったー
とのことでした
ほんと!!
ママのやりたいことはやるべきです
決してやりたいことをやったからって
ワガママ、身勝手なんかではなく
自分自身を満たしてくださいね
そして
レッスンを通して
運動不足であること
普段の姿勢が悪いこと
に気づき
レッスン後の疲労感にも勝る
身体の変化を体感し
午後からの予定を気持ちよくこなすことができるということに気づいてもらえたこと
わたしが
伝えたいことが
1つずつ
伝わってるんだと
本当に嬉しくなりました
レッスン後に
こんなにご感想をいただき
自分のこちらでの活動が
少しずつですが
人に伝わり
バランスボールエクササイズ
そして
体力メンテナンス
を知っていただけて本当に嬉しいです
今後の活動の励みになります
本帰国の時期は未定で
来月かもしれません
いつまでこちらで活動できるか
わからない状況です
しかし
活動出来る間は
しっかりお伝えしたく思っていますので
今後ともよろしくお願いします
みなさん今日はありがとうございました！
またのご参加をお待ちしております🙆♀️
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