【1月レッスンスケジュール】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
看護師
@ジャカルタ
Hikaru_park 主宰 石本小百合 です🇮🇩
ご都合つかれる方
ご参加をお待ちしております❣️
6日(月)
①10:00～11:00お子さま連れOKママ
②11:20～12:20オトナ女子
18日(土)
①10:00～11:00ご夫婦
②11:20～12:20ご夫婦
27日(月)
①10:00～11:00オトナ女子
②11:20～12:20お子さま連れOKママ
有酸素運動である
バランスボールエクササイズで
心も身体も整えましょう！
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ジャカルタ🇮🇩に
インストラクター仲間が欲しい
なりたい方
興味ある方
ご連絡くださいませ♡
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レッスンのお問い合わせ等は、
こちらまでお願いします。
sayu.i.0624@gmail .com
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