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#一般社団法人体力メンテナンス協会認定

#バランスボールインストラクター

#体力指導士

#産後指導士

看護師

@ジャカルタ

#石本小百合です。



今日は、ジャカルタの恩人のお友達と

@Jakartaste.id

cooking classに行ってきました。




とても楽しかったし、おいしかったし、お家でもおいしいお料理作れるようになりたいと思いました。

なにより、今日イチでうれしかったことが❣️

主人にcooking classのことを話していると、興味を持ってくれて、

「自分も料理教室に行きたい。わたしが体調悪い時とかに備えて作れるようになりたい」と話すんです😭😭

出張で疲れて帰ってきてるはずなのに、わたしの話に耳を傾け、そして料理はほぼできないのにそんなことを思ってくれてるだなんて、うれしすぎました。

産後にギクシャクしてた時期もありましたが…

体力メンテナンス・産後ケアについて学び、体力をつけ、少しずつコミュニケーションスキルをアップさせることが出来ています。自分の思っていることをしっかり伝えることができるようになったこと、そして主人が変わってくれていること、ギクシャクしていた時期とは全く異なり、一緒にいて心地がいいーーー🙆‍♀️今、そんな夫婦関係であることが本当にうれしいです。

自分が変われば、まわりが変わります。

身を持って感じているところです。





主人に感謝、いつもありがとう♡