一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士
看護師
石本小百合です。
今日は、妊婦さん対象に、インドネシアでの妊娠期間、一時帰国後の生活や出産、そしてインドネシアでの子育てについてお話してきました。
出産は約1年前のお話で、あんなに大変だったはずなのに忘れているものなのですね…育児に関しても…
産後の生活の不調はどうであったか
産後の大変な経験も、忘れていくため
産後ケアでは共有が必要。
妊婦さんに産後ケア？と思われるかもしれませんが…
"産前だからこそ知ってほしい産後のあれこれ"
を妊婦さんに、お伝えしました。メインは体験談ですが少しでも伝えることができてよかったです。
このような機会をありがとうございました♡