こんにちは。
糖質制限ダイエット絶賛進行中の夕霧です。
快適な糖質制限ライフを送るためにも
食べられるもののバリエーションは増やしていかないといけませんね。
その１つがこちら
ローソンに売っているビスケットですが、
砂糖ゼロ
糖類ゼロ
すばらしいですね( ´∀｀)
厳密には糖質がゼロではないので
糖分ゼロとはいきませんが、
砂糖と比べれば血糖値はあがりにくい（らしい）
まあ普通のビスケット食べるよりはマシなはずなので、
気にせず食べることにします( ´∀｀)
こんな感じでゆるくやってますが、
最近また１キロ落ちて今マイナス７ｷﾛです。
いい感じですね(ﾟ∀ﾟ)ノ
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