最近、ゆるーく
ダイエットしてみたら
ゆるーく減ってきました
毎日なんだかんだ
ちょっとずつ
減ってるんだよね(´・ω・`)
方法は
・5分くらいの
運動(レッグマジックを
曲流しながらやる)
・カロリー低めの
食事を取ること
ちなみに今日の朝ごはんは
豆腐にきな粉とあんみつ
かけたやつ♪
テレビでやってて
ハマってしまった(´ω`)
・お風呂上がりの
マッサージをすること
あとは学校から
歩いて帰るとか♪
(私の場合は45分くらい)
歩くときも
背筋伸ばすことを意識して
大股に歩くようにしてる
これまだ続けて
3日くらいだけど
1.5㎏くらい減った!
毎日続ければ
1ヶ月で3㎏くらい
減ってくれるかなー?
いつも三日坊主だから
今回は成功したいなー
頑張って夏休みまでに
-5㎏を目指します!
であ!
今日わ特に書くことが
なくて困ってます(笑)
今日あった出来事!
そいえばありました!
日本史の授業中に
窓から鳥が入ってきて
教室の扉に
ぶつかっちゃったんですよ

先生が持ったら
すごく大人しくて
「こりゃもう無理かもなー」
とか言われて
悲しくなった(´`)泣
授業中だったから
窓の近くに
いさせてあげたんですけど
全然飛ばなくて…
でも授業が終わって
クラス中がその鳥の
近くにいったら
びっくりしたらしくて
いろんなとこに
ぶつかりながら
バタバタ飛び回ってた

最終的には窓から
出ていったんだけど
みんな「落ちちゃった!」
みたいなこといって
私は見てないから
大丈夫かなって思ったよ

生きててくれれば
いいけどな(´・ω・`)

鳥って窓ガラスが
見えないらしいね

だから勢いよく
ぶつかっちゃうこと
よくあるらしい

かわいそう…
なんか鳥でも分かりやすい
窓とかあればいいのに…
私だってたまに
ガラスがあるのかないのか
わからないことあるし←
命は大切にしましょう。
――――――――
あ、
テスト帰ってきました。
平均点越えてないのが
2つ…
現社と日本史…
こりゃまずいね(´-ω-`)
日本史なんて
間違い多すぎて
泣く寸前だった(笑)
期末のテスト
やらなきゃ死ぬ。
私の人生が危うい!
←勉強は計画的に
取り組みましょう。
では笑(゜Д゜;≡;゜Д゜)


