風邪悪化です・・・
辛い辛い辛い
今年に入ってよく風邪ひきますね...
目も痒くって充血してます
これは、花粉症かなー
もう、お見せできるお顔
ではないので
人が家にきても居留守…
ごめんなさい...
今日は食欲なくってずっと玄米茶だけ
明日はご飯食べれたらいいな～
夜11時・・・小さい頃からの幼なじみと待ち合わせ
ちなみに女の子ですよー
（笑）
「これが彼氏とか男の人だったら素敵なのに…
」
とポツポツ文句を言われながらも久々の談笑
これまた、喫茶店とかじゃなくって素敵に真っ暗な道路
周りにお家
とかたくさんあるのに
大声で笑いすぎちゃって大変でした
それにお風呂上りなのにいきなりの呼び出しだったから
髪は半乾き。湯冷めしてしまいました･･･
楽しい時間でしたが、今日は早くも風邪でダウン
メールでバカにされました…
みなさんも、湯冷めには十分注意してくださいッ
ゴホゴホ・・・・ tomomi
あ、ダイエットのほう順調です
キャベツダイエットは夜だけにしました
なるべく運動で痩せたいと思って
足も腕もお腹周りも少しサイズダウンした気がします
あくまで、自己満足ですが･･･
まだまだ、これから！！！
散歩してきました＾＾やっぱお外は爽やかです！
冬眠してたカエルくんがのそのそ這い上がって
きてましたよ(O・∀・)尸〃 春ですネ。
でもカエルは苦手なので･･･鳥肌がブワッ！！
ってたちました・・・(〃_ _)σ∥（苦笑）
あと、お庭の噴水の中で飼ってるメダカを
冬の間凍ってしまうと大変なので水槽にうつして
いたのですが・・・さっき見てみると！！
一匹まだ残ってました・・・ﾟ･｡ﾟ(PД｀｡q)ﾟ･｡ﾟ
ごめんね、めだかちゃん。。。
あんなに寒かった冬をひとりで乗り切ったなんて...
すごい生命力。命ってすばらしい！！
私も大きな勇気をもらいました。
お庭のさくらが可愛らしく微笑ましく咲いてます。
心がピンクに染まっていきますね＾＾♪
いまからお散歩してきます☆
花粉症に負けて家に閉じこもっててもつまらないし...
気分転換！！
春らしくキメて、ちょっぴり歩いてきます。
お久しブログです・・・(〃_ _)σ∥
最近は一週間が早く過ぎていく気がします。
まず、キャベツダイエットから・・・＾＾♪
これはサボり気味な日もありますが続けています！
体重は少しずつですが良いペースで減ってます＾＾
なにより、お通じがよくなるのでgood
最近は半身浴ではなく反復浴をしています。
やっぱり熱いくらいのお風呂が好き！！
カロリー消費も多いみたい！
あと、紫外線対策も・・・
今の時期紫外線は真夏なみだとか聞きました＞＜
しっかり対策しなきゃ！！！
今、ダイエット頑張ってます！！
野菜をなるべく多く食べることにしてるのですが、
今から、「キャベツ」が旬って事で・・・
今、話題？）の！！
「キャベツダイエット」
実践していきたいと思います☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+
食前に千切りしたキャベツをよく噛んで食べて
お腹を膨らませてから食事をする・・・というダイエット！
栄養価も高いし、胃やお肌、お通じの調子も整えます。
キャベツ大好きなので飽きっぽい私でも続けられるかな…
できるだけ体重の減り具合など更新します＾＾♪
これからは、ダイエットブログになりそうです・・・＾＾；
夜11:00なのに・・・
お腹減った～～～！！！！
夕飯食欲なくってまともに食べなかったから・・・
でも、ここで誘惑に負けてちゃだめ！！
昨日は、アイスの誘惑に負けそうでしたが
頑張ってなんとかきりぬけました。
寝なきゃ・・・早く朝にならないかな
風邪、だいぶ良くなりました～
でも、鼻だけはしつこく残るんです・・・＾＾；
前からテレビ見てて興味はあったのですが、
任天堂ＤＳ Lite 欲しい・・・(#^.^#)
ピンク色が欲しい・・・
お料理のソフトが欲しい・・・
英語漬けが欲しい・・・
新しいmp3プレイヤーも欲しい・・・
ipodのピンクがいいな・・・
欲しいものいーっぱいです(＾＾♪
風邪と花粉症にやられてます＞＜
ちょっと、思考力おかしいかも・・・・・・汗
最近、つい口にしてしまう間食がへりました
三食
しっかり食べて、早寝早起きをして・・・
生活が規則正しくなったからかな
それとも、花粉症のせいかな・・・
まぁ、ダイエットには良いことだし
ダイエット続くといいな