順調

半身浴順調です★
始めたころよりも-２kg
いいペースで落ちてます。

ストレスもないし
むしろリラックスして
楽しく出来るから良い


お庭のブルーベリーが
なりました

汗

今日も雑誌を読みながら
まったり半身浴

汗の量が前よりも
スゴイ増えたの★”

腕から汗の玉が出るなんて
初めてで感激

今日も良い汗かきました

半身浴おすすめです

やった！

半身浴を続けて、水分をこまめに取り

遠回りして歩いたり階段を使ったりしてたら

一週間で１キロ減です

たった１キロですが、とても気分が良い

1年前の体重になれました（笑）

まだまだこれからですね＾＾☆

気楽に続けていきたいと思います

今から、美容院

午後からは、お祭りに行って来ます＾＾

３連休

久々の３連休なのに…
１日しか休めなかったよ
でも頑張らなきゃ

同じ空の下で私よりも
もっと頑張ってる人がいる
　
　Don't worry！
　Be happy！


明日の朝
爽やかに清々しく
扉を開けられたらいいな

只今

半身浴中です
もう汗だくだくです
最近こんなに汗かいてなかったなあ…
久々にスッキリサッパリと疲れが取れそう

お湯の中には新陳代謝を高めたりする石を入れてます

半身浴で…？！

叔母が３ヶ月間半身浴とフットマッサージを冷え症解消のために続けたところ…

10Kgの減量に成功
冷え症も半身浴をすると解消されるって言ってました

やっぱり半身浴っていいんだなあ…

ずっとサボってたので私も半身浴続けようと思います。

夏

暑いですね
梅雨時期だからムシムシして…
ホント嫌な気候です




今日はとても疲れました早く寝よう…

さくらんぼ

さくらんぼ

今日、たくさん頂いたの

すっごい甘い





実は、さくらんぼのヘタを
口の中で結ぶの得意だったりします

2007/06/24

今日になっても目の腫れはひかず
明日は月曜なのに
こうなったらもう気にしない

用事、早めに片付けちゃおう

クローバー

このティッシュのデザイン。



可愛いですよね～★”

幸せの四ツ葉のクローバー


幸せを運んできてくれるかな^^？