今日、お会いした強迫性障害のあるお母さん。
「赤ちゃんが泣くことで、自分のやりたいことができなくて、ずっとそばから離れられないんです。ネットに、泣かせたら精神発達に良くないって書いてあって、泣かせる私はいけないって自分を責めてしまうんです。」と話されました。
「お母さんは赤ちゃんの部品じゃないよ。」
お母さんがトイレに行きたかったら、トイレに行ったらいい。
お母さんがお腹が空いたら、食べたいものを食べたらいい。
お母さんが寝たかったら、寝たらいい。
赤ちゃんが泣くこと、それは赤ちゃんの仕事！！
いつも満たされて、全く不快に感じることなく、泣かずに過ごして、それってほんとに幸せなのかな？
いつもお腹いっぱいで満たされていたら、どんなに有名な五つ星レストランでも、美味しさを十分に味わえるのかな？
わたしは、いっぱい体を動かしてお腹がめちゃくちゃ空いてやっとたどり着いたお家でお母さんが作ってくれた塩おにぎりは、すっごく美味しくてたまらなかった！！
真夏で喉がカラカラで体育の授業が終わった後、やっと水が飲めたときの、おいしさといったら！！
赤ちゃんにとっては一時的には不快で泣いても、頑張って泣いて待った後にママに会えた喜びはきっと何倍もの喜びに違いない！！って思う！！
自分で動けない赤ちゃんは泣くことでしかエネルギーを発散できないんだから！！
喜びを味わうために生まれてきたのに！！
全く不快に感じないなんて‥面白くねーよ！！笑
だから、ちょっとトイレに行ってくるねって言って、まずは、お母さん自身の欲求を満たしてあげて。泣いてたら、あー、ちゃんとお仕事してるって自分の欲求満たした後で褒めてあげよ♪
お腹が空いたら、美味しいとものを味わって食べて、寝たかったら、家事なんてほったらかして寝たらいい！！
あなたは誰かのの部品じゃないよ
上司、パートナー、時間やお金を中心に置かないで。
いい人に見られなくていい！！
いい母親に見られなくていい！！
周りからの評価なんていらない！！
あなたのままでいい。
ありのまま、本音を出して行こう！