• 母と姉と温泉へ

• こんにゃく湿布

• 調子が少し良くなった

• 9月の走行距離

• 銀メダル

• 快晴　安達太良トレイル10キロ

• 新宿西口　ハンコ作り

• サツマイモの出来具合

• サツマイモ初収穫

• 今シーズンのスイカ、とうとう終了！

• 安達太良トレイル10キロ

• 気に入っちゃった、芋煮ポスター

• ちょっとの間に…

• 月間走行距離　先月よりマシ、　そして、処分？

• 行って来ました、日本一の芋煮会！

• 山形芋煮フェスティバル

• 身体が重かったランニング

• 毒出し

• やったー、またすいかが！

• またまた、除草について考えた

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