今日は、病院主催の両親教室に参加してきました。
10組限定のはずだったんだけど、1組来なかったので9組となり。
まずは10分間くらいのDVD「
生まれるよ！」をみんなで見ました。
我々が通っている病院は、アクティブバースといわれる、フリースタイルでの分娩がメインなところで。
同じくフリースタイルでの分娩を推奨している、杉並にある「黄助産院」での出産のシーンがあり、「ここでもこんな感じで分娩しますよ」ということでした。
（本来小学生向けの教材DVDで、ノーモザイクでしたが特にグロくはなかったです）
次にその流れで、アクティブバースについての助産師さんからの説明。
分娩室には分娩台はなく、畳の部屋で、妊婦さんがリラックスできるように、自由な体勢で分娩するそうです。
四つんばいの体勢がやりやすいという人が多いらしいですが、立って産む人もいるとのことで。それはその時に一番リラックスできる姿勢をとのことでした。
また基本的には自然な形での出産を目指し、必要がなければ特別な処置はしない
とのこと。
機械的に産むのではないので、産む実感は十二分にあるでしょうね。もっともそれはそれで色々と大変だとは思いますが・・・（自分で楽な体勢なんかを考えないといけないから）
とまあそんなシステムなので、大事なのは付き添う人・・・我々プレパパのサポート。
というわけで次に、それぞれにあった「バースプラン」を話し合いながら考えて、紙に書いて最後に発表しましょう！と。
3夫婦が1組の3グループになって話し合い・・・
（隣の席のご夫婦がものすごい近所でビックリ！）
といってもほとんど雑談でしたがｗ
そして最後に発表・・・
まあ当然ですが、私含めほとんどの人は具体的なバースプランなんか考えてなかったんですが、これを機に色々考えてみた、みたいな感じで。
この病院はへその緒を立会いの人に切らせてくれるとのことで、みなさんそれは希望されていましたｗ
あまり突飛なものはさすがになかったのですが、面白かったのが「産まれたら祝杯をあげたい」ｗｗｗ
ちなみにOK出てましたｗｗｗ（酔いすぎなければOKとのことで・・・）
うちは・・・まあ、妻がリラックスできるようにサポートすることですかね・・・
とりあえず、陣痛で豹変するっていうけどそうなってもオロオロしないぞ！とｗ
合間合間での助産師さんのコメントで印象に残ったのは
○リラックスするのに、好きなものを食べたり好きな音楽をかけたりしていい
○頭は冷やしていいけど（季節柄ね）、体は冷やさないで
○陣痛は必ずそれだとわかる（微弱陣痛でも）
○不思議と、旦那さんが駆けつけた後に産まれる場合がほぼ100%
○立会い出産で旦那さんが倒れた事例はとりあえずないｗ
ということで、病院のバスがあると思ったら日曜日なのでなく、タクシーで行くハメになるなどのハプニングはありましたが、参加してよかったなーという感じでまとめにしますｗ
