D.A.IノD-LOG

D.A.IノD-LOG

基本的に自分の好きなこと書いてきます!好きな時間に好きなことをする!My Styleです。

Amebaでブログを始めよう!




lol





蛍光増白剤無配合シール with ウィオラ



とうとう買ってしまったルイヴィトン!


いやぁ〜もうね!思い切って買っちゃいました!



欲しいやつとは違うやつを。



ほしいやつは引っ掻き傷が目立つとのことで、そんな傷ついたからってポンポン変えれるブランドじゃないし長く大切に使うんで、無難なデザインにしました!


袋から出すとケースが、、



開けると袋が、、



長財布



シンプルにLVマークのみ



中はこんな感じ


いつもはファスナータイプやったけど、そこ自体思い切って変えることにしました!



まじで大切に使おう♫


もうね、なんでルイヴィトンにしたかって、これ色々とあるんですけど、、



まず1つは誕生日月ってのと、、


もう1つは、車のローンが全部なくなってスッキリしたこと。


最後の1つは、単純にイイ財布が欲しかった。


その3つが重なって、購入したんですけど、たまたま今欲しかったのが財布なだけで、でもいつも安い財布だと多分大切に使わないだろうし、妥協して中途半端な財布でも近い年数でも大切に使わなくなるだろうし、、



どうせなら思い切ってやろうと思って買ったけど、気持ち的には本当買ってよかったと思いました!



スッキリしたと言うか、満足したと言うか、、




いや、スッキリと満足しました。笑


後日やけど、いつどこでもLVって訳にも行かないので、汚れても良い用の財布も1個購入しました。


コンパクトウォレット
1280円! 


カード4枚収納で小さすぎず大きすぎずいいサイズ感です


入れるとこんな感じ
免許証だけ差し替えるスタイルやから、




さすがに酸も粉塵も沢山の会社にLVは持ってきたくないので!笑



でも、お札も二つ折りで余裕で入るし収納も必要最低限あるので十分です!


免許証だけ差し変えれば、そんなに手間もかからないのでこんなもんで十分です!


 


ついでに、ロンティーも買いました!

もちろんヴィトンじゃありません!


DAYTON..らしいです!


シンプルで使いやすそうなので買いました!


最近は、服はブランドは気にしてません!



個人的に胸ポケがマイブーム。笑



あとは、guやUNIQLOのパンツをやめてエドウィンのいいやつ2着購入



いい歳なのでね!私服用のパンツくらいはいいやつもっとこうと思いました!


スケボー用はUNIQLOですが!笑



生地が全然ちゃいます!



やはり高くても質の良いものは、大切にしようと言う気持ちがでますね!


黒もう一着買おうかな?なぜかネイビー買ってしまったんですよね!笑



まぁ、体重安定させてからにしよう!



なんとか5kg増やせたけど、贅沢なことに食っても食っても全然体重が増えません!



マルトデキストリン飲んでも全然だめっす!



毎日吐きそうになるくらいまでくっとらんになんでや!



ても、痩せるより太るほうが遥かに大変らしいんで、汗のかかん冬に増やそう!!




とりあえず今は12月の東京は、ケチって夜行バスで行こうか、金出して電車で行こうか迷ってます!



でも、夜行バスまじしんどすぎるんですよね!



腰痛くなるしついた頃にはバテバテ!



悩まされる夜におやすみって感じです!笑Zzz


it's Holla...



lol




あくび with ウィオラ


会社の人が有給使っていいぞってことで、早番やしあんま関係なかったけど、どうせなら用事ごとがあるときに休もうってことでライブの日に合わせて休みを取りました。
   

ジムも昼からのんびり行きたいとこですが、朝は9時〜12時までしかいなくて12時から18時までスタッフいないので、眠いけど朝行ってきました。



肩の痛むとこは様子みながらになるけど、軽い重量でも胸トレはやってこうとは思ってます!



やってるときは大丈夫なんやけど次の日のくらいに痛みがやってきます!


2度も痛めるとさすがに学習能力ないので、とりあえず接骨院行ってこよっ!



トレーニングできんくなるとか本末転倒っす!



んで、一眠りして、ライブ前に11/17のサバプロのチケット発券してきました。



家からローソン遠いから、近くに出来てほしいです!



前の日の16が富山でやるんやけど、それも取ろうか悩み中!



ただ11月から2交代勤務入るから、遅番なったら完全アウトやし怖いとこ!


もうちょい考えよう!でも行きたいっす!


そして、本日はSUPERBEAVERのライブ!





やっぱ生音はいいですね♪


実は、去年もスパビ金沢来ててチケット落選したので今回が初参戦&リベンジライブだったので、めっちゃ楽しみにしてました。。



またこっちらへんきたら行こう♪




あ〜余韻がやばくて、サバプロの富山公演やっぱり買おうか迷う、、、



金曜やし平日ってのがネックで、早番か遅番かも分からんし、買っていいものなのか!?


土曜日の金沢公演のは買ったけど、対バンがnoisemakerとか熱すぎる!



2daysいきたすぎて!悩んどったらチケットなくなるかもしれんし、まじで迷ってます!




サバプロの次の週はBonezやけど、それも金曜やし、必ずどっちかは日勤にしてもらわんなんし、サバプロのチケット取ってもありなんやけど、Bonezのチケットまだ取れてないし、とりあえず取れてから考えようかな!?



そして、10月のワンオクのオーケストラ公演も当たりますように!!


会員の落ちて、アミュモバまで会員なって抽選応募しました!



ん〜ガチ勢!笑


やっぱライブ最高っす!!




そんな帰りは、神仙よって帰りましたとさ。

中華そば+岩のり(別皿)


替玉(辛いやつ)

普通の替玉した後に辛いやつするのが僕の中では定番です!



来年の減量まで、好きなもの食べ続けるぞ!笑



しかし、昔の方が絶対美味しかったよな〜そんな気がします!



it's Holla...




lol






きゃっわ with ウィオラ



購入した日にちはズレてますが、一発目に購入したプロテイン達。。



ソイプロテインのストロベリークリーム1kg

このフレーバーは、分かりやすく言うと小学生のとき飲んでた牛乳にイチゴの粉の名前忘れたけど、あの味に似てます。


朝いつも牛乳+バナナ+ストロベリークリームにすると甘ったるくて飲むのキツかったです!笑


通常の水で割ると普通に飲めますが、記載されている150ml~250mlの水で飲むとドロドロで朝イチはちょっとキツイですが何とか飲んでます!


ただ牛乳で割るとやはりアイソレート(高タンパく乳糖なし)でもギュルギュルになります!



毎朝、毎日仕事ついて1時間もせんうちにトイレ行くのもなぁ〜!



上司の目も気になるなぁ!朝飲むからなんかなぁ?



毎日毎朝ピーピーやし、牛乳飲まんとこうかなぁなんて思ってます!


クレアチン

これは、高重量トレーニングのときに力を最大限に引き出してくれるやつ!



なぜか2袋も買っちゃいました!


ローディング(1週間×1日5g×4回)終わったら、1日5gなんに、1年半は持ちますな!


グルタミンも買っとけばよかったです!笑


ソイのノンフレーバー

こちらは、2.5kg×2袋購入しました。


BCAAと混ぜて飲む用で、基本的に3食ソイ飲んでます!


筋トレした後だけホエイプロテインを飲むようにしてます!



単純に動物性なのか植物性なのか?
即効性なのか?じゃないのか?



色々ありますが、筋肉量の維持のために飲んでます!



ソイはダイエットに適してるから、ダイエットしてるの女の子は飲むべきなのに!って思ってます!



食事制限をした上で筋肉量を残して脂肪を落とすのにソイプロテインはかなりいいです!



腹持ちもいいし、間食ならソイとカロリーや糖質の少ないチップス系を食べるとか色々あります!



となるとコストコ最強説!


物があったりなかったり行ってみないと分かりませんが、コストコまじ最強やと思ってます!




そして、別日に買ったマイプロテインからプロテインが届きました。



ホエイプロテイン アイソレート 5kg







ダイマダイズのプロテインがなくなりかけたので購入!



ダイマタイズは、BCAAも入ってるから高いしコスパ悪いので変えました!


ただストロベリー味がバツグンに上手いので、お金に余裕ある時また買おうと思います!


そして、マルトデキストリン5kg



これはもう炭水化物の粉です!


これでとりあえず体重増加します!



ウエイトゲイナーとかありますが、デキストリンを混ぜた方が遥かに割安でコスパもいいです!



ただカロリーがないからちゃんと体重増加してくれるのか不安ではあります!


あとは、サプリメント用のケースを2つ購入しました!


ケースデッカ!



グルタミン、フィッシュオイル、ナイトレスト



減量期入ったらビタミンとかも取るし、次いつマイプロテイン使うか未定なので早めに買いました!


青いケースでかすぎやろ!と、思ったけど入れてみたらちょうどよかったです!


確かもう一回りデカイのもあったはずです!




あとはオマケでフィッシュオイルも!


魚から油を取ろうと思ったらコスパ高すぎるんで、サプリメントの方が良質でコスパ最強です!


他にもホエイプロテインかクレアチン選べたんですが、ホエイはアイソレートじゃないと飲めないし、クレアチンは買ったばっかなので、いらなかったけどこの3択ならフィッシュオイルでした!


フィッシュオイルも実際のところいいのか悪いのか分かりませんが!笑



あとは、リストラップを買いました。


高重量だと手首痛くなるんで、イカれる前に対策!


前、85kg普通に上がりました!


あるのとないのじゃ全然違いますね!



一人やし潰れるの嫌やったし85にしたけど、全然90kg上がりそうです!



60kg×3回の頃が懐かしいですね!笑




今は、ベンチ一発目80kgからしとるけど、停滞期ながら、着実に回数は上がってます!



1ヶ月2kgくらいづつくらい?上がってて、今はMax80kg×6回が限界やけど、やってけばまだまだ行けると思いました!



いつかは100kgあげたいっす!!




もちろんデキるまでチャレンジします!!



ただ前痛めたとこ肩のとこが今になったまた痛みだして、胸トレちょっと休もうか悩み中!


無理して痛めるのも本末転倒!



トレーニング続けたいし、早めに接骨院行ってこうかな!




it's Holla...