早朝ズンバは先週で先生が辞めてしまったので、今日は１０時半のクラスに行ってきました。 この先生も結構好き。
この位の時間の方が、身体が良く動いて、効率よく運動できている感じ。 ８時半のクラスに行っていた時は、やっとこさ７時半に起きて（７時に起きて座りながら寝てでも背骨を起こそうとはしていたのですが、難しい）、ドタバタとクラスに行って、楽しいんだけどいまいち身体が動かなかったのです。
そりゃ早起きして、早くにジムを済ませれば、その分日曜日が長く使えるのだけれど、結局お昼寝とかしちゃうし、週に１日位は目覚ましかけずに寝坊しても良いかな？
来年からこのクラスは１１時開始になるそうです。