気持ちの切り替え＆クールダウン

笑顔の絶えないお母さんを目指す！！

気持ちの切り替えと

クールダウンで

イライラを落ち着かせるように

心がける…

子供が頑張って成長した部分に

目を向けていくこと…

心穏やかにいられる

毎日をコツコツと積み重ねる努力をする