やっぱりね、気力の問題だとおもうんです。

今日はアミノ酸のサプリも飲めず
5時間位前に食べたんでお腹空いた状態で
シュークリームもエクレアも食べずにジム行きました。

うーーーん。でもなんか今日は元気がいい感じがしてたんだけどさ。



10分歩いて15分走って10分歩いて。
バイクを40分
その後色んなマシンを8種類

2時間弱しっかりやってきた。


やっぱり気力だよね(^^)

毎回こんな感じだと良いのにね(^^;)


そうそう。気になってたスカッシュ。
今日やってる人たちが居て。。。
聞いてこなかった(内気www)

でも案内の紙があったから見てきたよ。
有料のスクールだったよ。
決まった時間に行けないから無理だわ。


うむ。
とりあえずバイクやらあるからそんなのを
やるようにしようかなとね。
iPhoneで音楽聞きながら
iPhoneで電子書籍読みながら気を紛らせて。


このブログ読んでくれてるがコメントはしてくれないじもてぃーから
電話もらって
「シュークリームはダメ(>_<)」と言うので
まぁ、ちょっと見直しながらもう少し頑張りますわ。


あーーーそうそう。なんか会社でジムに通ってるのが
噂になってて(^^;)やたらと聞かれるから
「富士山に登るんだ」と言ってたらそっちまで噂になってて^^;
。。。。なんか引き下がれなくなりましたwww

やばい。ホントに行かなきゃ(^^)変なプレッシャー



さあ!しゅーまつ!!
なにやろっ!うちには誰もいない。
お酒飲もっかなー!


なぁ~んにもない。

普通に生きてるとブログに書くようなことは
なぁ~んにもない目

意味なく絵文字使った^^;



あいかわらず富士山に登るべくジムに通ってるんだけど
最近よく思う。


みんな何を考えながら走ってるんだろう。



マシンの上で走りながら、景色変わらんし辛いし

テレビもそんなに面白くないし辛いし



飽きてきたのかなぁ。

辛さに耐えられなくなってきた。

時間ばっかり見ちゃってなかなか時間進まない。
脳みそは使えるもんだから。。。なんか。。

逃げ道ばっか考えちゃう。

停止ボタン押しちゃおうかな。
仕事明けだとつれぇーな。
メシ食ったのずいぶん前だから腹減ったな。
だからよけい辛いんだな。
停止ボタン押しちゃおうかな

あ、今日荷物届くんだよな。
早く帰りてぇーな。
停止ボタン押しちゃおうかな


そんな感じ。


どーーーしたらいいですか?

富士山に登る自分をイメージするなんてのじゃ
この辛さを乗り越えられません。


基本、努力とか我慢とか忍耐とか
そーゆーの出来ないんだよなぁ。


アミノ酸のサプリも特に効果なく。

うむ。
ここ数回は行く前に甘いもの食べてる。

コンビニでシュークリームとかエクレアとか。

血糖値を上げると頑張れる気がして。

あと、食べちゃったからやらなきゃと思えるし。



あ。ちなみに目的はダイエットではないから
「ジムに行く意味がない」訳じゃないです。

富士山に登るのが目的だから、
仮に肥ったままでも
その身体を富士山頂まで上げられる
体力が付けば良いです。


とは言っても軽い方が登りやすいし
痩せたいなって気持ちがない訳じゃないけどね。



ふぅ。。。とにかく走りながら色々考えちゃう



走れば走った分だけ女の子が脱いでいくとか
そんな画像でも出たら無心で頑張れるのに(爆)
#昔の麻雀ゲームみたいにね。



変なオチでごめんなさいm(_ _)m


枕を使って寝るあ~ち☆



一週間ぶりにジムに行ってきた。

サボってたわけじゃなくて。。。

祝日は入れない会員なんだもん(>o<)


じゃあ、家でやるかというと。。。。

やらない(^^)

なんでだろね?やろうとすら思わなかった(笑)



運動はジムに行ってやるものです(キッパリ)



久しぶりだからどの程度出来るかなぁ。。と。

心配だったのでまずは血糖値を上げていこう!と

軽く甘い物を食べて、



そしてジムのおにぃチャンに勧められた

アミノバイタルプロ!飲んで行きました。

これが良いらしい。



なんか、よくわかんないけどアミノ酸のサプリだそうです。

寝る前に飲むと朝スッキリ起きられるそうです。

飲んでみたけど。。。

いつもと同じにスッキリ起きました(爆)

考えてみたら普段から目覚ましで起きずに

自然に任せて起きてるから、スッキリ起きてるんだよね(^^;)

違いがわからんwww



で、今日はジム行く2時間前に飲みました。

それもなんか違うらしいよ。



中6日での運動だけど

30分歩いて30分走って
8.5km 
消費カロリー630 キロカロリーかね?

史上2度目の1時間超



マシンも休み前とあまり変わらずに出来た(^o^)

いや、休み前より頑張っちゃったかも。



サプリのおかげかね?

どうなんかね?



サプリってのを初めて飲んでみたんでよくわかりません(笑)

自分の気力の問題な気もするし(爆)



まいっか!

久しぶりだけど頑張れたってゆう報告です。
自慢です。

誉めてくれて良いですよ\(^o^)/





冬毛がめちゃめちゃ抜けてるあ~ち☆です。
ブラシしたら果てしなく抜けてきます。

かわいい~。