最下位でした。
今日は先月の検査結果と検診があったので
最下位の運勢とは、ちょっと憂鬱な気分でした…が。
結果「OK」問題無く検診も以前より良好でした!
先週末にストレス?だかで暴飲暴食!
お昼からビール片手に、一人タコパで24個たいらげ
少々胃がお疲れモードの様子。
なので今週は(まだ3日ですが)夕食を超控え目にして
しかも季節の野菜で「野菜スープ」。
今日のお弁当は昨日の残り
ほうれん草の卵焼き
スナップエンドウ
かぼちゃの煮つけ
焼きマグロ(お刺身ののこり)
この3日は、こんな感じの食生活、いま血液検査したら
超サラサラよ!
