ひさしぶりに更新するよー☆
こんばんは！リンです
最近リンがはまっているのは、炭酸美容です！
聞いたことあるってこも多いんじゃないかな？
今日は、炭酸水を使った美容方をみなさんに紹介するよー！
炭酸水の効果♪
ダイエット効果 むくみ解消効果 美肌効果 冷え性、頭痛解消効果
ダイエット効果は有名！食前に200ミリリットル以上の炭酸水を飲むと満腹感があって食事の量が自然にへるみたい♪むくみ解消は、炭酸水を飲むことで血液促進されるからなんだ～☆
炭酸水を飲むことで白くてもちもちの肌にちかづけちゃう！
のむだけじゃなくてね、リンは洗顔のとき泡立てネットを炭酸水にひたして、そこに洗顔料をだしてあわだてたりしてる。しゅわしゅわ、キメこまかい泡がきもちいい
あとは、シャンプーにまぜる。髪サラサラになるって聞いたけどこれはあんまり効果なかったかも・・・。
個人差があるみたい。
洗顔後にコットンに炭酸水と化粧水をたっぷりふくませてから肌につけると気持ちいいから続けてる。
リンはお風呂前と朝おきてすぐのタイミングで炭酸水をのんでる
リン的に炭酸水はかなりオススメなんだ！独特の苦味もあったりして苦手という方はレモンを絞るとかも有名だからしてみたいいと思うよ☆
冬休みの宿題しなきゃ！っていうことでさようなら
