おはようございます



爽やかな風の朝だね



26月11日(火)


焼き鳥
茄子のポン酢浸し
焼とうがらし
たまご焼き
お味噌汁
ラスク



鶏肉、焼きすぎで硬くなっちゃった😅


茄子は冷凍の揚げてあるのね
レンチン解凍して
ポン酢ペースの漬け汁に浸しておけば◯
詰める時は汁漏れ防止で
カップの底に鰹節をパラリです



封印していた卵
時々ならオッケーってことなので
時々=お弁当だね🤭


焼とうがらしは間違いない😋





夜、何度も目が覚めて
スッキリ寝た感がなかったんだけど
内服薬を服用で
6時間ぐっすり寝れるようになりました

ここ数日、疲れの抜け方が違う!
やっぱり睡眠は大事だね




それでは、みなさま
今日も素敵な1日をお過ごしください

私は元気いっぱいで過ごします♪