火曜は 軽いエアロビ初参加し、今日はバーベルを使ったレッスン 中級者向けエアロビに初参加しました
いやぁ無理
最後のほうは、腕がプルプル
最後のほうは、腕がプルプル少しずつ出来ればなぁと 頑張ります
昨日体重計ったら １キロ減でした
でも 秋田から送ってくれた新米が美味しくて
食べ過ぎ注意だ
長女は朝から、今日はどうするのかお友達とメールでやりとり
中心になってるお友達が 体調悪くなってしまい延期になりました
みんなに悪くて言えず、お仕事しているママにも言えなかったみたい
お互いに思いやれるお友達で良かったです
季節の変わり目 体調管理気を付けないと
今日は学校が休みなので、三人とも耳鼻科に連れて行きました
早めに行って、３番目
前は長女の同級生ママでした
長女は春の学校検診でひっかかっていて、診てもらいました。
学校での指摘は
でしたが 他がもう一度と言うことで、週末もう一回
でしたが 他がもう一度と言うことで、週末もう一回早く行ってればと 後悔
鼻は、長女はアレルギー 次女は風邪 三女も風邪だけどまだ軽いので薬は出ませんでした
お姉ちゃん達飲んでると、飲みたがるんだろうなぁ
この前、次女が飲もうとした市販薬カプセル 分解してたし
まだまだ目が離せないと痛感
悪さは静かにやるから 気付かない
午後から仕事だぁ
長女は友達と、早いハロウィンでお菓子をもらいに回るそうです
昨日多めに１２個 袋に詰めました