(中田あっちゃんのユーチューブ大学より)
他人優先、一喜一憂、感情伝染
褒め言葉をブロックし最低言葉を受け止める
アンテナが高い人
共感できる
ミラーニューロン=人は言葉を出さなくてもたくさんの情報を交換しあってる
多い人少ない人ある
性格の問題ではない
脳の作用 過去のトラウマなど
過敏になり過ぎている
防衛反応を出す
脳内麻薬が出て痛みを求めている
言葉のチカラ
自分をケア 催眠療法
相手と自分の感情を分別する
「これは私の感情ですか?」
自分の心に聞く
比較評価にブロック
「近づかない」「ブロック」
言いましょう
ダメな習慣
わかってるけどやっちゃうんですー
って言う
自己肯定感の高い人は自分を賞賛している
海賊王に俺はなる
オラわくわくすっぞ
僕最強だから
ヒーローたちはみんな自分を賞賛する言葉を言っている
自問自答する
ブロックできる
分別できる
暗示を解いていく
必殺技
あこがれの人を真似する
あの人ならこうする
喋る言葉から所作まで真似する
自分見失ってない?
自己肯定感が高くなったら
アンインストールする
「もう大丈夫」と言う
他人もケア
俺のこと嫌いなんだろうなと思ってるとそういう態度をとってくる
実は出てる
ミラーニューロンが出てる
自分の中のイメージを変える
「この人意外と〇〇なんだよね」
相手の気持ちを考え過ぎる
深読みしすぎる
「相手の気持ちはわからない
自分の気持ちもわからない」
逆を伝える
攻撃は恐怖心があるから
たよりがいがないと思うなら
「頼りにしている」と言う
その人が言われたくない言葉の
逆を言う
