2020/07/12の食事内容＆体重、体脂肪率報告

お疲れちゃん

最近バタバタしてて

ブログの更新ができてなかったおかんです。

はい。報告

体重○3.8キロ

体脂肪率32.1

ぜーんぜーん。減らない体重さん。

悲し〜

朝ごはん

マグマ

昼ご飯

ケンタッキーフライドチキン1個

ポテト

コーヒーはおいしゃんが飲みました。

あとミスタードーナツ🍩1個

晩ごはん

ワンカルビにて

思いっきり

飲んで食べました笑笑

減るわけないよね。