2020/07/04の食事内容&体重、体脂肪率報告お疲れちゃん夜娘達とカラオケ🎤に行き発散したおかんです。何ヶ月ぶりのカラオケ🎤🎤🎤🎤だっただろうか?まだまだお客さんはパラパラ前のような感じにもどるのは先の先のようです。暖かくなったらなくなると思っていたコロナは今でも無くならず不安な一年になりそうですね。はい。報告体重○3.4キロ体脂肪率32.3%朝ごはんキムチ納豆野菜たっぷりスープナンコツ入り団子チャプチェ塩サバアイスティー昼ご飯豚骨ラーメン晩ごはん枝豆唐揚げたこ焼きポテトメガハイボール2杯