毎日お水どのくらい飲む？

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私！身体が水分でいっぱいじゃない⁉️ってくらい

すごい水飲みます！

しかもトイレが遠いんですよ。

よくないですよね。

ごはんは水分がないと

喉を通りません。

朝、昼、晩と

ごはんの度にお茶は二杯以上飲むし

それ以外でも沢山飲んじゃう！

いいのかな〜？悪いのかな〜？